반응형 면역력 강화1 브로콜리 효능 암 예방부터 면역력 강화까지 안녕하세요 맛잘알 영양사입니다. 오늘은 건강에 대한 관심이 높아지면서 더욱 주목받고 있는 채소 브로콜리의 놀라운 효능에 대해 자세히 알아보려고 합니다. '녹색 꽃양배추'라고도 불리는 브로콜리는 맛도 좋을 뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 이점을 제공하는 슈퍼푸드입니다. 암 예방부터 면역력 강화까지 브로콜리의 다채로운 효능을 함께 살펴볼까요? 강력한 항암 효과의 핵심 설포라판브로콜리에는 '설포라판'이라는 강력한 항암 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 설포라판은 암세포의 성장을 억제하고 암세포를 사멸시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 전립선암 유방암 대장암 폐암 등 다양한 암 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 있습니다. 면역력 강화에 필수적인 비타민 C브로콜리는 비타민 C 함량이 매우.. 식재료별 정보/채소 2025. 4. 8. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
